最上もが・著『も学 34年もがいて辿り着いた最上の人生』が4月3日（月）に株式会社KADOKAWAより発売される。
本書は最上もが 初のフォトエッセイ。34歳、元アイドル、シングルマザー。“不器用でもいい” 生きづらい日々を変えるため、自分と向き合う一冊だ。
著者からのメッセージ
この本には最上もがの“考え方”と“人生の一部”を詰め込んでいます。34年間生きてきて学んだことでもあり、私にとっての処世術のまとめのようなものです。“今”に絶望していても、未来がそうなるわけではありません。
誰かを救う、なんて烏滸がましいことを思っているわけではありません。あなたの“疑問”に“答え”が見つかるかはわかりません。 ただ、私の考えが何かの気づきになったり、あなたの悩みに少しでも寄り添えたらいいなと思って、この本を書くことを決めました。
（本書「はじめに」より）
【著者紹介】
最上もが（もがみ もが）
1989年2月25日生、東京都出身。
2011年アイドルグループ「でんぱ組.inc」のメンバーとして芸能界デビュー。
2017年脱退後は、映画、ドラマ、バラエティ、ファッション誌など幅広く活動。
2021年第一子出産。育児と仕事の両立に奮闘中。
Twitter／Instagram ＠mogatanpe
商品情報
も学 34年もがいて辿り着いた最上の人生
著者：最上もが
定価：1,760円（本体1,600円＋税）
発売日：2023年4月3日（月）
仕様：四六変形判／160ページオールカラー
ISBN：978-4-04-897176-8
発行：株式会社KADOKAWA
【収録内容】
第1章 仕事・対人関係・親との関わり方
第2章 自分の気質や病気との付き合い方
第3章 性・L G B T Q ・恋愛
第4章 コンプレックス
第5章 妊娠・出産・育児
写真家・桑島智輝氏による撮り下ろしフォトストーリー
＜こんな方へ＞
・人間関係に葛藤を抱える方
・居場所がないと感じる方
・不可抗力に振り回されがち
・心が折れそうになっている
・“性”に悩んで生きづらさを感じている方
・自分らしく生きたい
・妊娠、出産、子育てに不安を感じる方
・セカンドキャリアを考える方
